糖尿病対策②血糖値が劇的にさがる微生物移植法

糖尿病対策②

世界に誇る健康食「和食」

その健康力を支えているのが微生物だってこと、知っていましたか?

微生物活用の達人である日本人は、納豆、ぬか漬け、ひもの、かつお節など、微生物の力を借りて美味しさを引きだしていたのです。 

ところで・・・・・ 

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糖尿病対策③血糖値が減少!腸内細菌の増やし方

糖尿病対策③

糖尿病対策①と②は、とても高い効果がありますが、誰でも気軽にできる治療法ではありませんね!

ここでは誰もが簡単に、美味しく食べるだけでできる方法をお伝えします。

しかも今すぐ効果が出る血糖値を抑える対策です。

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糖尿病対策④ 増やした腸内細菌をパワーアップ!

糖尿病対策④

これで完璧!

インスリンを放出させる腸内細菌が増えたら、今度はそれをパワーアップさせ、インスリンの分泌を活性化させる方法です。糖尿病のリスクが大きく変わってきます。

糖尿病のリスクが下がると言っても、薬を服用されている方は、医師に相談することなく服用をやめることをしないで下さい。 

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緑茶と紅茶の効能の違いは?

緑茶と紅茶の違い

緑茶は健康や美容に良いといわれています。では同じ葉から作る紅茶にも、その効果があるのでしょうか?そもそも緑茶と紅茶の効能の違いって何ですか?

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