2016.01.10 息を吸うだけで免疫が3倍アップする呼吸3つの改善法! 「免疫」とは「健康」そのものです! 病気の発生を抑え、健康を維持するのが免疫です。その免疫の効果が、呼吸のやり方でガラリと変わってしまいます。その免疫の違いは3~5倍といわれるほどです。 あたなの呼吸は大丈夫ですか? 続きを読む